Đăng Nhập

                       Theo dõi Congiỏilắm! trên Facebook    Theo dõi Congiỏilắm! trên Google+    Theo dõi Congiỏilắm! trên Twitter

 

Cách chữa nhiệt miệng cho bà bầu không cần dùng thuốc

  • Ngày đăng:

 

 

Hiện tượng nhiệt miệng thường được biểu hiện dưới dạng một hoặc nhiều vết lở nhỏ dạng chấm tròn trong vùng rìa trong của miệng, lưỡi hoặc ở phần nướu răng. Xung quanh vết lở này sẽ hơi sưng và đỏ. Mỗi khi bị nhiệt miệng, bà bầu sẽ khá đau, nhất là khi ăn, uống và đánh răng. Nhiệt miệng là một vấn đề rất phổ biến khi mang thai. Tuy không ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, nhiệt miệng có thể khiến bà bầu khá mệt mỏi, đau và khó chịu, ăn uống kém và ít nhiều ảnh hưởng đến thai nhi. Dưới đây là cách chữa nhiệt miệng cho bà bầu không cần dùng thuốc.

Cach chua nhiet mieng cho ba bau khong can dung thuoc 3

Cách chữa nhiệt miệng cho bà bầu không cần dùng thuốc - Ảnh minh họa

Nguyên nhân gây nhiệt miệng khi mang thai

Có rất nhiều sự thay đổi diễn ra khi cơ thể bạn đang ấp ủ một sinh linh mới hình thành, có thể khiến cơ thể gặp phải nhiều vấn đề khi đang cố gắng thích ứng với sự thay đổi. Những nguyên nhân gây nhiệt miệng có thể là:

+ Thay đổi nội tiết tố;

+ Thiếu nhiều dưỡng chất quan trọng như vitamin B12, axit folic và kẽm;

+ Hệ miễn dịch làm việc kém hiệu quả;

+ Stress;

 

+ Một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng;

+ Ăn quá nhiều đồ cay, nóng;

+ Uống nhiều đồ uống nóng, có tính nhiệt;

+ Vô tình cắn trúng lưỡi, môi hoặc mặt trong của miệng;

+ Đeo niềng răng;

+ Vừa trải qua điều trị nha khoa;

+ Sử dụng các thuốc giảm đau hoặc thuốc chẹn beta giao cảm (dùng trong các bệnh tim, huyết áp, đau thắt ngực, suy tim…).

Các biểu hiện của chứng nhiệt miệng

Ngoài biểu hiện rõ rệt nhất là các vết lở trắng hoặc hơi vàng xuất hiện trong miệng, bạn còn có thể nhận thấy những dấu hiệu như:

+ Sốt;

+ Tiểu són;

+ Ngủ li bì;

+ Ngứa ngáy trên da;

+ Nóng rát vùng lưỡi và miệng;

+ Khó khăn khi ăn uống và nói chuyện;

+ Hơi thở có mùi.

Các mẹ bầu cần lưu ý, bất kỳ vết lở nào xuất hiện trên 2 tuần mà chưa lành cũng cần phải được điều trị để tránh tình trạng nhiễm khuẩn xảy ra nặng nề hơn và giúp các chuyên gia hiểu rõ đằng sau biểu hiện nhiệt miệng này có phải là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng (như ung thư chẳng hạn).

 

Phân biệt các dạng nhiệt miệng khác nhau

Nhiệt miệng thông thường

Đây là những loại phổ biến nhất. Vết thương có đường kính khoảng 2-8mm, xuất hiện ở lưỡi và sàn miệng. Bạn có thể quan sát một vài vết loét xuất hiện cùng một lúc. Những vết loét này không cần điều trị và tự biến mất trong vòng 10 ngày đến 2 tuần.

Nhiệt miệng sâu

Bạn có thể hiểu đây là một dạng của nhiệt miệng thông thường nhưng vết loét lớn hơn và sâu hơn. Các vết thương thường có đường kính lớn hơn 10 mm và loét sâu. Ngoài ảnh hưởng đến phần lưỡi và sàn miệng, bạn cũng có thể quan sát thấy chúng trên bề mặt của lưỡi, nướu răng và mặt sau của cổ họng trong một số trường hợp. Loại vết thương này thường mất nhiều thời gian để chữa trị.

Lở miệng dạng Herpetiform

Đây chỉ là một cái tên được giới khoa học đặt ra, không liên quan đến virus herpes. Bạn sẽ nhận thấy những đám vết lở nhỏ tạo thành một tổn thương khoảng 1-3 mm. Vết thương sẽ lành trong khoảng 15 ngày và để lại sẹo.

Cách chữa nhiệt miệng cho bà bầu không cần dùng thuốc

Trước hết, bạn cần giảm tình trạng sưng đau, nóng đỏ của các vết lở miệng. Những cách hiệu quả bao gồm:

Súc miệng nước muối

Muối có tính sát trùng nhẹ, giúp bạn tiêu diệt bớt những vi trùng có hại xung quanh vết lở. Bạn có thể pha nước muối loãng để súc miệng nhiều lần trong ngày hoặc mua 1 chai nước muối sinh lý loại lớn chuyên dùng để súc miệng ở các hiệu thuốc.

Ngủ đủ giấc

Giấc ngủ rất quan trọng với mẹ bầu, nếu bạn thiếu ngủ, sức khỏe sẽ giảm sút, tạo điều kiện cho bệnh tật và viêm nhiễm dễ dàng phát triển.

Uống đủ nước

Để giữ cơ thể không bị mất nước và luôn mát mẻ, đừng quên uống thật nhiều nước mỗi ngày.

 

Dầu dừa

Bạn biết không, dầu dừa là một loại tinh dầu vô cùng tuyệt vời, khi nó vừa có thể chống rạn da, vừa giúp giảm nhiệt miệng. Hãy dùng một ít dầu dừa đắp lên vết lở. Tuy nhiên, vì dầu dừa khá lỏng nên dễ bị trôi đi. Bạn có thể trộn thêm 1 ít sáp ong vào dầu dừa theo tỷ lệ 2 dầu dừa – 1 sáp ong để làm dầu dừa khó trôi hơn. Bôi sáp dầu dừa lên vết lở vài lần trong ngày.

Mật ong

Cach chua nhiet mieng cho ba bau khong can dung thuoc 3

Cách chữa nhiệt miệng cho bà bầu không cần dùng thuốc - Ảnh minh họa

Mật ong tương đối an toàn khi mang thai. Cách chữa nhiệt miệng bằng mật ong rất đơn giản. Trước tiên, bạn cần súc miệng bằng nước ấm. Sau đó, bạn bôi trực tiếp mật ong lên vết lở. Làm như vậy 2-3 lần/ ngày và vết thương sẽ nhanh chóng khép miệng.

Chữa nhiệt miệng bằng nước cam, chanh

Nước cam, chanh đều chứa rất nhiều vitamin C nên có khả năng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, giúp bạn vượt qua những căn bệnh do vi-rút, vi khuẩn gây ra (trong đó có nhiệt miệng). Bạn có thể uống 1 ly nước chanh hoặc cam vắt mỗi ngày để trị nhiệt miệng, nhưng lưu ý, đừng uống khi bụng đói.

Chữa nhiệt miệng bằng rau ngót

Theo Đông y, lá và rễ rau ngót đều có tác dụng mát huyết, hoạt huyết, lợi tiểu, giải độc. Để trị nhiệt miệng, bạn dùng lá rau ngót rửa sạch, lấy lá, giã nát, ép lấy nước cốt, hòa với ít mật ong. Dùng bông thấm thuốc bôi vào chỗ sưng đau, lở loét. Ngày bôi 2 – 3 lần. Có tác dụng giống như cỏ nhọ nồi.

 

Cà chua

Theo Đông y, cà chua là loại quả có tính bình, vị chua, hơi ngọt, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc nên nhai cà chua sống là cách làm rất công hiệu trong trường hợp này. Hoặc bạn cũng có thể ngậm nước ép cà chua mỗi ngày khoảng 3 – 4 lần, sẽ có tác dụng rất tốt.

Uống nước khế chua

Cach chua nhiet mieng cho ba bau khong can dung thuoc 3

Cách chữa nhiệt miệng cho bà bầu không cần dùng thuốc - Ảnh minh họa

Khế tươi 2 - 3 quả, giã nát, đổ ngập nước sôi vào đun sôi một lúc, chờ khi thuốc nguội thì ngậm và nuốt dần, ngậm nhiều lần trong ngày. Lựa loại khế chua, giúp sinh tân dịch nhiều hơn, thanh nhiệt cũng tốt hơn khế ngọt.

Nước mía

Theo Đông y, nước mía có vị ngọt, tính mát, tác dụng thanh nhiệt, sinh tân dịch, nhuận táo, giáng khí. Nước mía được dùng trong các trường hợp ho khan ít đờm, mất dịch vị do vị nhiệt, lưỡi đỏ rêu ít, miệng khô khát, nôn ọe nhiều lần, miệng khô buồn bực, đại tiện táo, ngộ độc do rượu...

Phòng tránh bệnh nhiệt miệng khi mang thai

+ Để phòng tránh bệnh nhiệt miệng, cần uống ít nhất 2 lít nước lọc trong ngày để cung cấp đủ nước cho cơ thể;

+ Ngoài ra, người bệnh cần tăng cường các loại trái cây, thực phẩm giàu vitamin C, chất xơ…những loại trái cây này không chỉ giúp làm đẹp da mà còn rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, các bạn lưu ý nên hạn chế các loại trái cây có màu vàng sậm, vị ngọt đậm vì có thể gây nóng trong người;

 

+ Cần hạn chế các loại thực phẩm chiên, xào, đồ khô, đây là những thực phẩm háo nước sẽ gây ra thiếu nước, không cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể.

 

 

Bài viết liên quan:

Bài viết liên quan:

 

Video chọn lọc

Video chọn lọc