Đăng Nhập

                       Theo dõi Congiỏilắm! trên Facebook    Theo dõi Congiỏilắm! trên Google+    Theo dõi Congiỏilắm! trên Twitter

 

tập thể dục

 

  • 5 lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng giúp bạn giảm cân an toàn

     

    Có rất nhiều cách giúp bạn giảm cân nhanh chóng tuy nhiên không phải cách nào cũng an toàn. Dưới đây là 5 lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng giúp bạn giảm cân an toàn.

     

  • Những bí quyết rút ngắn thời gian chuyển dạ

    Muốn có một thai kỳ khỏe mạnh và hành trình vượt cạn suôn sẻ, nhẹ nhàng, không phải chịu đựng cơn đau đẻ quá lâu, bà bầu nên thực hiện theo những bí quyết sau đây để rút ngắn thời gian chuyển dạ.

     

  • 7 thói quen hữu ích mẹ nên dạy bé

    Trẻ học từ mọi điều diễn ra xung quanh, đặc biệt từ cha mẹ. Dưới đây là 7 thói quen hữu ích mẹ nên dạy bé.

     

  • Tập thể dục để chuẩn bị mang thai

    Tập thể dục có thể giúp giúp tăng khả mang thụ thai nếu bạn mắc phải hội chứng buồng trứng đa nang hoặc bị thừa cân. Dưới đây là một số điều cần biết về tập thể dục để chuẩn bị mang thai mà bạn cần biết.

     

  • Lợi ích của việc tập thể dục khi mang thai

    Tập thể dục khi mang thai sẽ giúp các bà bầu nâng cao cơ năng của cơ thể giúp cơ thể thích nghi tốt với sự thay đổi trong suốt quá trình mang thai. Tập thể dục trong thai kỳ cũng giúp bà bầu cải thiện chức năng của hệ thần kinh, xua tan những mệt mỏi khi mang thai.

     

  • Những điều cần chuẩn bị trước khi mang thai

    Được làm cha mẹ là một thiên chức thiêng liêng của tất cả chúng ta. Khi chúng ta quyết định có con là chúng ta đã bước vào một cuộc hành trình kỳ diệu trong cuộc đời. Để có một thai kỳ an toàn, tự nhiên, hạnh phúc nhằm sinh ra...