Đăng Nhập

                       Theo dõi Congiỏilắm! trên Facebook    Theo dõi Congiỏilắm! trên Google+    Theo dõi Congiỏilắm! trên Twitter

 

vitamin A

 

  • Các vitamin tốt cho 'chuyện ấy'

    Ngoài việc áp dụng một chế độ ăn nhiều chất xơ hòa tan và chất chống oxy hóa, duy trì trọng lượng cơ thể bằng cách tập thể dục đều đặn thì bổ sung các vitamin cần thiết cũng tốt cho “chuyện ấy”.

     

  • Tác dụng của hạt dẻ cười đối với sức khỏe bà bầu

    Hạt dẻ cười là món ăn vặt yêu thích của nhiều bà bầu. Đây là loại hạt có vị ngọt bùi thơm ngon, giàu vitamin và chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể. 

     

  • Những mẹo ăn uống đủ chất khi mang thai

    Chế độ dinh dưỡng khi mang thai có vai trò rất quan trọng đối với cho sức khỏe mẹ và bé. Dưới đây là những những mẹo ăn uống đủ chất khi mang thai dành cho mẹ bầu.

     

  • Thực phẩm chống rạn da khi mang thai

    Bên cạnh việc dùng sản phẩm chống rạn da thích hợp, việc bổ sung những thực phẩm giàu dinh dưỡng rất cần thiết có thể phòng rạn da từ bên trong. Dưới đây là những thực phẩm chống rạn da khi mang thai mà mẹ bầu cần biết.

     

  • Bổ sung vitamin khi mang thai

    Bên cạnh chủ đề muôn thuở là có thai nên ăn gì để con phát triển tốt nhất, mẹ bầu ngày nay còn mang thêm nỗi lo ăn uống sao để xinh con đẹp. Dưới đây là cách bổ sung vitamin khi mang thai để mẹ khỏe, con xinh mà các bà bầu nên biết.

     

  • Ăn gì cho đôi mắt khỏe đẹp

    Dân gian xưa có câu “Giàu hai con mắt, khó hai bàn tay”. Con mắt được xem là vốn tài sản quí giá nhất của mỗi người. Vậy chúng ta cần phải ăn gì để cho có được một đôi mắt khỏe đẹp.

     

  • Thực phẩm giúp bé “bỏ quên” bệnh tật

    Nếu có trong thực đơn hàng ngày, các thực phẩm dưới đây có thể hỗ trợ khả năng miễn dịch và tăng cường sức đề kháng cho bé.

     

  • Vitamin A với sự phát triển của trẻ

    Vitamin A là một chất dinh dưỡng thiết yếu cho trẻ. Vitamin A được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm, nó tồn tại trong thực phẩm có nguồn gốc động vật dưới dạng ritenol, và tồn tại trong thực phẩm có nguồn gốc thực vật...